男性ホルモン

男性ホルモンは眠りを深くする

男性ホルモン(参考:男性ホルモンの種類)が低下すると起こってくる症状に男性更年期があります。その症状は以下で記事にしました。

参考:男性更年期の症状

この症状の中に「不眠」があります。

実際、男性更年期の治療法の1つに「テストステロン補充療法」があり、それを体験した方の中に「睡眠が深くなった」という方もいるようです。

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男性ホルモンの原料はコレステロール(脂質)

男性医療の権威、堀江重郎著「ホルモン力が人生を変える」に「男性ホルモンの原料はコレステロール」とあります。

以前、「抗ストレスホルモンのコルチゾールの原料はコレステロール」という内容の記事を公開しましたが、男性が活力を保つのに重要なホルモンの「男性ホルモン」の原料“も”コレステロールのようです。

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